3 tips til, hvad du kan spise i din frokostpause

Arbejder eller studerer du i eller omkring Vesterbro, er der måske en lækker kantine, der hvor du er. Det kan også være, at der ikke er, og at I selv skal have madpakker med eller bare selv stå for, hvor og hvordan I spiser frokost. I denne forbindelse kan de kreative ideer til frokost godt med tiden ebbe lidt ud. Derfor ser vi her lidt nærmere på, hvad du kan gøre for at spise både sundt og lækkert i din frokostpause. 

Spis på café 

Når madpakken ikke er blevet smurt hjemmefra, fordi du ikke havde enten tid eller lyst, kan der godt være langt til næste måltid. Her anbefaler vi, at du kigger på dit lokalområde, der hvor du arbejder eller studerer og ser på, hvordan du kan finde et dejligt sted med lækker og sund frokost. Det kan for eksempel være et sted, hvor de serverer salater, sandwich, suppe og/eller retter med kød. Derudover kan du se efter, om der bliver serveret dejlig og økologisk kaffe, som du kan nyde efter maden, måske endda med lidt sødt til. I disse tider handler det også om at støtte de lokale cafeer og restauranter, så de ikke ender med at måtte dreje nøglen om. 

Take away 

Det er også muligt, hvis du er meget travl på arbejdet eller studiet, at du kan bestille take away. Her findes der også et hav af muligheder og disse muligheder er ikke begrænset til, at du befinder dig fysisk i nærheden af dem. Du kan således også få leveret lækker sushi fra Hellerup eller en dejlig sandwich fra Østerbro. Se blot på sites som Just Eat eller Hungry og installer appen. Så er det nemt at bestille herfra. Du skal bare huske at registrere din job adresse eller studiets adresse i stedet for din private adresse. Herfra er verden uendelig, og der findes mad fra hele verden, som du kan nyde og hvorfor ikke prøve et nyt land hver uge? 

En uge indisk, en anden uge kinesisk. Så bliver det ikke mere eksotisk.   

Lav madpakken selv – og suppler med cafébesøg

Det kan være, at din pengepung og dine præferencer ifht. mad er så specielle, at du hellere vil lave madpakken selv. Det kan være, at du er veganer, glutenallergiker, er på en særlig kur eller bare elsker tons af majonæse. Uanset hvad, kan du her gå amok i dine egne kreationer, når det gælder din helt egen madpakke, og hvis du alligevel synes, at det bliver lidt kedeligt i længden “kun” med din egen hjemmesmurte mad, kan du jo altid forkæle dig selv med en lækker kaffe med sødt bagefter på en lokal café. Det kan også være her, du er social med dine kollegaer eller studiekammerater, så det ikke blot handler om maden, men i høj grad om det sociale fællesskab, som skal dyrkes i pauserne. 

Frokosten vil her blive til et socialt pusterum fra arbejdets og studiets krav, hvor I kan slappe af, more jer, få vendt verdenssituationen og grine. Det er ideelt på en café, der skaber de hyggelige rammer herfor. 

Rigtig god appetit og nyd frokostpausen.